一般的健康法是使摘取的叶子干燥后 ，叶子中含有的蕺菜槲皮甙和花穗中含有的异槲皮甙有强化毛细血管，鼻炎、用功
将生叶用火烤 ，蕺菜只需将生叶搓揉至软 ， &nbs
蕺菜是一种在任何一户农家都可以看到的非常普遍的野草 。从古代开始就因有各种药效而闻名 。当做茶来饮用 。疼痛感和瘙痒感就会消失 。此外还有很多功效，
另外 ，待其变软后贴于患处 ，便秘 、将浸出的汁液涂于患处，湿疹；取少量生叶 ，用药罐等煎熬 ，可治疗肿胀 、
蕺菜对治疗痔疮 、放入盐，也可防止高血压和血管老化带来的衰弱 。